Dinh dưỡng hợp lý cho người vảy nến

Hiện nay các bệnh về da liễu cũng đang ngày phổ biến. Một trong số đó là bệnh vẩy nến. Triệu chứng điển hình của vẩy nến là những vảy đỏ, vảy trắng phủ lên nhau như sáp nến, rất dễ bong tróc có kích thước to nhỏ khác nhau.

Bệnh vảy nến
Bệnh vảy nến

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc và bôi thuốc ngoài da để thuyên giảm bệnh thì thông thường dinh dưỡng cũng là “bài thuốc” đáng quan tâm đối với mọi người bệnh vảy nến. Để giảm vẩy nến chế độ dinh dưỡng hợp lý rất hiệu quả giúp bệnh ổn định.

  • Ăn nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như: nho, bưởi, các loại đậu, ngũ cốc… sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh của bạn.
  • Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, tăng cường uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày, giúp da căng mịn, giảm bệnh vẩy nến
Ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước
Ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước
  • Ăn những loại đạm có chất lượng cao, là những đạm có thịt mầu trắng như thịt lợn thăn, cá, thịt gà

Bên cạnh đó cần kiêng khem một số thực phẩm giúp giảm tái phát bệnh vẩy nến như:

  • Kiêng những đồ uống chứa cồn, chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, trà đặc…Những đồ uống này sẽ tác động xấu tới cơ thể người bệnh, gây dị ứng cho da, làm bệnh nặng hơn.
  • Kiêng thức ăn nhiều dầu mỡ như đồ nướng, rán, chiên, xào…hay những thức ăn giàu đạm purin như phủ tạng động vật tim, gan, lòng…thịt mầu đỏ như thịt chó, thịt bò….
Kiêng đồ nướng rán chiên xào
Kiêng đồ nướng rán chiên xào
  • Tuyệt đối không được gãi, tránh xây xát và không nên dùng xà phòng dễ gây kích ứng da

Nguồn: Phòng khám Kim Mã

Xem thêm:

Người bệnh zona nên kiêng những gì?Bệnh vảy nếnBệnh bạch biếnBệnh viêm daBiểu hiện bệnh zona ở người cao tuổiPhương pháp điều trị hiệu quả bệnh zona

Bài viết liên quan

  • Nhóm thực phẩm ưu tiên cho người vẩy nếnNhóm thực phẩm ưu tiên cho người vẩy nến Bệnh vẩy nến được coi là nỗi kinh hãi của nhiều người. Bệnh rất khó khỏi, tuy nhiên nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp các giải pháp điều trị hiệu quả sẽ giúp người bệnh hạn chế […]
  • Bí quyết để bệnh vảy nến không bị tái phátBí quyết để bệnh vảy nến không bị tái phát Khi bị bệnh vẩy nến ngoài việc phải điều trị bằng thuốc để làm giảm các triệu chứng thì cũng cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng góp phần hạn chế vảy nến tái phát. Bài viết này tổng […]
  • Dinh dưỡng cho bệnh vảy nếnDinh dưỡng cho bệnh vảy nến Vảy nến là căn bệnh nan y. Nếu bạn là một bệnh nhân mắc căn bệnh “cứng đầu” này, thì cần phải có lòng kiên nhẫn khi điều trị bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ theo đơn thuốc điều trị và những […]
  • Bệnh vẩy nến nên kiêng ăn gì?Bệnh vẩy nến nên kiêng ăn gì? Đối với bệnh vẩy nến người ta đã thấy rằng có một số loại thực phẩm giúp bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm hơn song lại có một số loại thực phẩm làm cho bệnh tiến triển nặng hơn. Vì thế, […]
  • Chữa bệnh vảy nến bằng đông y như thế nào?Chữa bệnh vảy nến bằng đông y như thế nào? Ở những bệnh nhân mắc bệnh vảy nến có thể sử dụng một số bài thuốc đông y để chữa bệnh vảy nến cũng mang lại hiệu quả điều trị bệnh nhất định. CHỮA BỆNH VẢY NẾN BẰNG ĐÔNG Y Bệnh […]